Terapia di coppia
Che cos’è una coppia? Una delle prime cose che ha provato a dare risposta a questa domanda, è stata una frase pronunciata dal mio professore di psicologia clinica all’Università : << la coppia è un rapporto a tre: Io, Tu e la Relazione. Allora non ci può essere una coppia se non c’è una relazione che la rende tale. E la relazione conta tanto quanto contano le due persone.>>
Che cos’è una coppia? Una delle prime cose che ha provato a dare risposta a questa domanda, è stata una frase pronunciata dal mio professore di psicologia clinica all’Università : << la coppia è un rapporto a tre: Io, Tu e la Relazione. Allora non ci può essere una coppia se non c’è una relazione che la rende tale. E la relazione conta tanto quanto contano le due persone.>>
Io :<<E una relazione professore cos’è?>>
Professore:<< Questa domanda apre uno scenario che porta molto lontano, iniziamo dell’epilogo, una relazione è compiuta solo quand’è finita>>
Quella Risposta mi spiazzò, mi lasciò in pensiero per diverso tempo, mi continuavo ad interrogare su quale fosse il senso di noi psicoterapeuti; ingenuamente pensavo che io le coppie le dovevo tenere o rimettere insieme ad ogni costo, poi ho capito, prima che io non ho alcun potere se non quello di accompagnatore e catalizzatore di processi, perturbando qui e li e secondo che l’esito di una buona terapia non è tenere insieme o separare, ma permettere agli individui della coppia di funzionare bene insieme o separatamente.
Ho poi capito, nei mesi che una relazione è composta da molte fasi, a volte circoscritte da crisi e che una relazione è compiuta quando ogni fase viene elaborata e chiusa.
Rispetto allo scenario che porta molto lontano, possiamo dire che le modalità con cui entriamo in relazione nella coppia sono frutto della nostra prima relazione significativa, quella che Bowlby definiva “la relazione di attaccamento”. In questa fase che va da zero a tre anni, acquisiamo dei modelli operativi interni che ci guideranno per tutta la vita e saranno i nostri modi di leggere le cose, di sentire e di comportamento con gli altri.
La Psicoterapia di coppia è un’opportunità per risolvere crisi, sofferenze, rabbie che rendono ingestibile lo stare insieme; A volte è necessaria quando ci sono problematiche sessuali che rappresentano un sintomo di cosa non funziona più in un dato momento.
Vi lascio con una bellissima riflessione:
La preghiera della Terapia Gestaltica
“Io sono io. Tu sei tu.
Io non sono al mondo per soddisfare le tue aspettative.
Tu non sei al mondo per soddisfare le mie aspettative.
Io faccio la mia cosa. Tu fai la tua cosa.
Se ci incontreremo sarà bellissimo;
altrimenti non ci sarà stato niente da fare”